Sarapan pagi ialah makanan pertama yang diambil setiap hari untuk memberi tenaga. Nutrisi seperti protein dan kalsium sangat penting semasa sarapan.
Ibu bapa yang bijak akan make sure anak-anak dapat bekalan protein yang cukup dalam makanan yang diambil setiap hari. Sebab tu ramai yang ambil susu atau telur pada setiap pagi. Tapi yang mana lagi popular ya?
Sebelum ini, Pencetus Ummah (PU) Abu Sufyan berkongsi kisah duka apabila ayah tersayang dijangkiti Covid-19. Terbaru, PU Abu memaklumkan kepada umum bahawa dirinya disahkan positif Covid-19.
Raja Muda Perlis Tuanku Syed Faizuddin Putra Jamalullail bertitah mana-mana individu yang terlibat dengan aktiviti rentas negeri termasuk berulang alik bekerja setiap hari adalah tidak dibenarkan menghadiri ke masjid atau surau bagi menunaikan solat sunat Aidiladha pada 20 Julai ini.
Foto sekadar hiasan
Penderaan kanak-kanak bukan lagi sesuatu isu yang boleh dipandang ringan oleh masyarakat. Bahkan, saban hari berlakunya peningkatan kes penderaan yang secara tidak langsung membimbangkan pelbagai pihak.
Terbaharu, menerusi laporan Sinar Harian terdapat satu kes yang melibatkan seorang wanita dan bersama kekasihnya yang dipercayai mendera anak kandung sendiri.
Di Instagram, angkasawan negara iaitu Dr Sheikh Muszaphar memberitahu kepada umum bahawa di pernah masuk ke Gaza sebanyak dua kali sebelum ini bagi menyempurnakan misi kemanusiaan.
Sebagai salah seorang individu yang bertuah dan pernah menjejakkan kaki di sana, Dr Sheikh Muszaphar berkongsi pengalamannya sebelum masuk ke Gaza.
![[VIDEO] Cik B ‘Frust’ Pak Cik & Mak Cik Taknak Bagi Duit Raya Sebab ‘Insecure’ – ‘Kitonyo Mudo Lagi, Nak Juga Feel Dapat Duit Raya’](https://media.ohbulan.com/2024/04/CikBNakDuitRaya.jpg "[VIDEO] Cik B ‘Frust’ Pak Cik & Mak Cik Taknak Bagi Duit Raya Sebab ‘Insecure’ – ‘Kitonyo Mudo Lagi, Nak Juga Feel Dapat Duit Raya’")
![[Video] Jom Explore Tempat Belum Viral Di Negeri Sembilan!](https://media.ohbulan.com/2022/11/Tumbnail_pd2.jpg "[Video] Jom Explore Tempat Belum Viral Di Negeri Sembilan!")
![[VIDEO] ‘Alhamdulillah Lil Cappy Was Born’](https://media.ohbulan.com/2024/03/cap-daddy-scaled.jpg "[VIDEO] ‘Alhamdulillah Lil Cappy Was Born’")
![[VIDEO] “Setiap Hari Saya Menangis, Sedih Tengok Keadaan Anak Saya, Kalau Ada Penyelesaian Harga RM10,000 Pun Saya Sanggup Beli! Janji Anak Saya Sembuh!”](https://ohbulan.com/app/uploads/2022/02/MAIN-TIMELINE-02.00_02_24_10.Still001-630x354-1.png "[VIDEO] “Setiap Hari Saya Menangis, Sedih Tengok Keadaan Anak Saya, Kalau Ada Penyelesaian Harga RM10,000 Pun Saya Sanggup Beli! Janji Anak Saya Sembuh!”")
![[KUIZ] “Aku Takde Phone Ok Je” – Nak Tau Korang Ketagih Smartphone Atau Tak? Main Kuiz Ni](https://ohbulan.com/app/uploads/2020/02/8-Steps-for-Dealing-with-your-Teens-Smartphone-Addiction-2.jpg "[KUIZ] “Aku Takde Phone Ok Je” – Nak Tau Korang Ketagih Smartphone Atau Tak? Main Kuiz Ni")
![[KUIZ] Penunggang Agama Macam Hamadi Atau Pembaris Macam Nur? Peminat Nur Try Kuiz Ni!](https://media.ohbulan.com/wp-content/uploads/2019/04/Nur-2.jpg "[KUIZ] Penunggang Agama Macam Hamadi Atau Pembaris Macam Nur? Peminat Nur Try Kuiz Ni!")
![[KUIZ] Minum Air Sejuk Perut Buncit? Nak Tahu Fakta Ke Mitos Try Jawab Kuiz Ni](https://media.ohbulan.com/wp-content/uploads/2019/03/77b033b9d52b1450c9ddc5f0b00d630e1.jpg "[KUIZ] Minum Air Sejuk Perut Buncit? Nak Tahu Fakta Ke Mitos Try Jawab Kuiz Ni")
![[VIDEO] ‘Alhamdulillah Lil Cappy Was Born’](https://media.ohbulan.com/2024/03/cap-daddy-242x200.jpg)
