berita

Kini Trending

Hidap Kencing Manis ‘Kronik’, Wanita Nekad Amalkan Gaya Hidup Sihat Hilang Lebih 56kg Dalam Masa 2 Tahun!
0

Hidap Kencing Manis ‘Kronik’, Wanita Nekad Amalkan Gaya Hidup Sihat Hilang Lebih 56kg Dalam Masa 2 Tahun!

May 24th, 2021 | by Najmi Suhaimi
Foto: Economic Times Memiliki berat badan yang ideal dan sihat tubuh badan menjadi keinginan semua orang bagi mengelakkan daripada mudah mendapat sebarang penyakit kronik. Bahkan, terdapat pelbagai pelan diet yang dipraktikkan...
Jogging Setiap Hari Tapi Berat Tak Turun? Ini Sebabnya…
0

Jogging Setiap Hari Tapi Berat Tak Turun? Ini Sebabnya…

September 4th, 2020 | by Najmi Suhaimi
Siapa yang tak kecewa bila dah penat jogging ditambah pula mengamalkan pemakanan sihat tapi tak kurus seperti yang diharapkan! Buat penat je kan? Rata-rata penghidap obesiti salah faham akan konsep ‘AKTIF’ yang...
SKIP THIS AD ×