January 18th, 2021 | by
Aimi Raihana Mudzakir Vitamin C antara vitamin yang penting untuk tubuh badan. Ia merupakan salah satu vitamin yang larut dalam air (asid askorbik). Badan kita tak boleh hasilkan vitamin C, sebab tu kena ambil dari sumber luar seperti buah-buahan dan...
April 17th, 2020 | by
Aimi Raihana Mudzakir Badan selalu letih dan lesu walaupun duduk di rumah sepanjang hari? Korang mungkin dah mengalami dehidrasi, iaitu kekurangan air dalam badan. Kalau kandungan air dalam badan tak cukup, kecergasan fizikal korang akan terjejas....