Bila tiba bulan Ramadhan ni mula la nafsu makan kita akan membuak-buak, mesti kita nak makan macam-macam terutama sekali setiap kali berbuka. Tapi kan sebenarnya bulan ni la peluang kita nak mengamalkan gaya hidup sihat, nak jaga makan bagai.

Haaa.. nak jaga makan tak semestinya kita tak boleh makan nasi tau! Tak percaya? Cuba tengok video dekat bawah ni.

For a healthier you

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=vV1K0-Eb-h0]

Perghh nampak menyelerakan betul Healthy Kari Ayam dan Nasi Butter Chef Ezani tu!

Jasmine PusaCream

Kalau korang nak tahu tahu beras Jasmine PusaCream ni adalah beras basthmati terpilih berkualiti tinggi ini berwarna krim keemasan. Ia kering dan gebu, menjadi dua kali lebih panjang selepas dimasak.  Haaa, beras ni jugak berkualiti tinggi dan mempunyai kandungan kadar GI yang rendah untuk membantu mengawal tahap glukosa darah. Selain itu, ia jugak nasi parboiled yang nutriennya lebih tinggi dan lebih mudah diserap dari segi penyerapan zat besi dan mineral.

Jadi tunggu apa lagi? Untuk lebih tips #StayFitJasmine, layari facebook @jasminefoodmy