Kesihatan & Hidup Aktif

8 Jenis Pokok Hidup Sesuai Diletakkan Dalam Bilik Tidur Untuk Tenangkan Fikiran

Selepas balik dari kerja sudah tentu kita keletihan dan kadang-kadang sukar untuk dapat tidur yang lena di sebelah malam. Satu kajian NASA menunjukkan pokok hidup yang diletakkan dalam kamar mampu menenangkan fikiran kita. Malah,...

Ambil Masa Setahun Untuk Dapatkan Badan Ideal, Individu Ini Kongsi Tips Pemakanan Sihat

Memiliki bentuk badan ideal adalah impian semua orang. Proses menurunkan berat badan boleh dikatakan sukar juga, bergantung kepada metabolisme setiap orang. Ada yang memerlukan tempoh setahun untuk dapat bentuk badan ideal....

‘Awalnya Doktor Kata Itu Adalah Demam Viral’- Ibu Terkejut Anak Hidap Penyakit ‘Kawasaki’

Penyakit Kawasaki adalah satu jenis penyakit yang luar biasa dan jarang sekali berlaku. Penyakit ini juga dikatakan mudah menjangkiti kanak-kanak terutamanya mereka yang berumur di bawah 5 tahun. Terbaru, seorang pengguna...

Sambutan Raya Tahun Ni Suram? Ini 6 Perkara Yang Confirm Buat Korang Rindu Syawal Tahun Lepas!

Persediaan sambutan Syawal tahun ni nampaknya tak begitu meriah berbanding tahun sebelum ni berikutan orang ramai masih dalam keadaan berjaga-jaga ekoran penularan wabak COVID-19 yang melanda seluruh dunia. Jika dulu, setiap kali...

Pernah Ada Pengalaman Susah Nak Telan Makanan? Awas, Korang Mungkin Hidap Disfagia

Kesukaran untuk menelan atau lebih dikenali sebagai disfagia merupakan salah satu penyakit yang sangat perit. Ini kerana, individu yang menghidap penyakit ini akan merasakan makanan yang dimakan seolah tersangkut dalam tekak....

Hindari Makanan Pedas, Masam & Berlemak Elak Sakit Ulu Hati Ketika Berpuasa

Berpuasa adalah ibadah yang diwajibkan kepada mereka yang mampu melakukannya. Ini bermakna ada individu yang tidak dibenarkan untuk tidak berpuasa, tetapi menggantikannya pada hari yang lain atau membayar fidyah. Kalau korang nak...