Kesihatan & Hidup Aktif

5 Perkara Yang Boleh Tingkatkan Imuniti Badan Korang Di Bulan Ramadan.Yang Last Tu Paling Mudah!

Bila tibanya bulan Ramadan, korang mesti teringat pelbagai jenis juadah sedap seperti ketupat, kuih lapis dan murtabak k…

9 Situasi Golongan Ibu Hamil Tidak Dinasihatkan Untuk Berpuasa

Kebanyakan ulama berpendapat wanita hamil boleh berpuasa sekiranya kesihatan mereka mengizinkan. Manakala, dari sudut pe…

Tips Ibu Hamil Kekal Sihat & Bertenaga Di Bulan Ramadan

Pejam celik pejam celik, seluruh umat Islam bakal menyambut bulan Ramadan tidak lama lagi. Buat pasangan suami isteri ya…

Tidur Yang Berkualiti & Bersenam Antara Tips Cegah Penyakit Parkinson

Penyakit parkinson adalah penyakit yang disebabkan oleh gangguan pada sistem saraf yang memberi kesan kepada keupayaan i…

Persekitaran & Udara Bersih Boleh Cegah Wabak? Ketahui Bagaimana Penulenan Udara Boleh Membantu!

Aduh PKP lanjut lagi. Aku dah rasa tak bernafas duduk dalam rumah ni! Pelanjutan tempoh Perintah Kawalan Pergerakan (PKP…

Sentiasa Positif & Kekal Aktif – Ini 6 Penjagaan Kesihatan Ibu Hamil Ketika Musim Wabak!

Bergelar ibu bapa merupakan impian bagi setiap pasangan yang mendirikan rumah tangga. Namun berikutan tercetusnya pandem…

Ikuti Saranan KKM Untuk Lindungi Diri Korang Daripada Jangkitan COVID-19. Bertindak Sekarang!

Pandemik COVID-19 telah yang disahkan merebak di negara kita pada 25 Januari 2020 membuatkan kerajaan Malaysia memutuska…

Mudah Meruap & Senang Terbakar! Ini Tips Penggunaan Hand Sanitizer Yang Wajib Korang Tahu

Langkah penjagaan kesihatan dan kebersihan adalah penting tatkala negara kini sedang dilanda wabak Covid-19. Kebanyakan …

‘Lenguh Pinggang, Kerap Tukar Posisi Tidur & Susah bernafas’- Derita Sakit Tulang Bengkok

Skoliosis ialah satu kondisi perubatan di mana tulang belakang seseorang itu akan bengkok ke kiri atau ke kanan. Malah, …

Kaki Selalu Rasa Kebas? Awas, Anda Mungkin Hidap Kencing Manis & 5 Penyakit Ini

Kaki kebas sering terjadi kepada individu yang duduk dalam keadaan posisi yang tidak selesa. Ini kerana, jika kaki berad…