Kesihatan & Hidup Aktif

[FOTO] Turun Hampir 15KG Dalam Masa 4 Bulan, Wanita Kongsi 36 Menu Masakan Sihat

Menerusi Masak Apa Hari Ni.. (MAHN), seorang wanita berkongsi menu sihat yang mudah untuk diamalkan. Paling seronok apab…

Ingat Bibir Anak Luka Biasa Je Tapi Bila Doktor Check, Penuh Ulat!

Bagi anda yang sihat dan mampu bergerak bebas, anda seharusnya bersyukur kerana mampu lagi untuk menjaga kebersihan diri…

Dengan Hanya 30 Minit Sehari, Ini Cara Kurangkan Risiko Obesiti & Penyakit Tidak Berjangkit

Senaman ialah pergerakan badan yang dilakukan secara berulang-kali secara terancang dan berstruktur bagi tujuan meningka…

Cara Betul Pakai Tali Pinggang Keledar Untuk Wanita Hamil

Setiap kali menaiki kereta, pemandu dan penumpang diwajibkan untuk memakai tali pinggang keledar bagi mematuhi peraturan…

Betul Ke Bahaya Bersenam Waktu Malam? Ini Jawapan Pakar

Sebelum ini pernah viral di laman sosial kononnya aktiviti senaman pada waktu malam tidak digalakkan kerana didakwa otot…

Tekak Bernanah & Berisiko Diancam Maut, Ibu Dihimpit Kesal Gagal 2 Kali Vaksin Anak

Pertambahan golongan anti-vaksin cukup membimbangkan kerana keadaan ini boleh mempengaruhi kekuatan imuniti kelompok (he…

Wanita Kongsi Pengalaman Berkhatan Anak Lelaki Seawal 3 Bulan

Tak ramai ibu bapa yang mengambil keputusan untuk sunatkan bayi lelaki mereka sewaktu kecil. Tambahan, budaya masyarakat…

Ulat Muka Punca Alahan? Doktor Bongkar Mitos Resdung Yang Ramai Tak Tahu

Resdung merupakan antara masalah kesihatan yang kerapkali dikaitkan dengan ulat dipercayai berada di bawah kulit. Ulat b…

Gadis Nekad Kurus Selepas ‘Patah Hati’, Hasilnya.. Kurus & Cantik!

Untuk mendapatkan berat dan bentuk badan ideal bukanlah sesuatu yang mudah. Seseorang hendaklah nekad dan mencuba sehabi…

Sering Sakit Dada? Doktor Kongsi Jenis Sakit & Organ Yang Mungkin Bermasalah, Penting!

Rasa tidak selesa di bahagian dada dan bahagian atas perut seringkali mengganggu aktiviti seharian. Menerusi portal MyHe…