Setiap tahun kita mesti akan ada azam nak kurus. Betul tak? Tak kira la lelaki atau perempuan, masing masing akan ada target untuk turunkan berat badan. Turun atau tidak itu belakang cerita lah, yang penting ada azam. Hehe. Tapi sebenarnya tiada yang mustahil dalam dunia ini.

Seperti perkongsian transformasi kurus kali ini, memang superb betul! Bayangkan lebih kurang 60 kilo turun dalam masa 4 bulan. Pehhh power kan?

Sarapan ambil oat dengan sesudu gula

Tak makan nasi, exercise cuma lompat lompat

Makanan manis ambil sekali sekala je

4 bulan turun 60kg

Putih sebab minum soya campur oat

Mulut orang mengejek buat jadi semangat

Sumber : Zoel Zainal