Jika impian kebanyakan wanita adalah tampil kurus dengan tubuh langsing, impian kebanyakan lelaki pula adalah memiliki badan tegap dengan six-pack abs. Untuk mendapatkan tubuh badan idaman bukanlah mudah, namun tidak ada apa yang mustahil jika usaha yang dilakukan setimpal dengan kemahuan.

Disebalik otot kekarnya, ada kisah inspirasi yang boleh dijadikan motivasi buat mereka yang mempunyai impian yang sama. Dari seorang budak lelaki biasa bertubuh kurus sehingga atlet bina badan berjaya, ketahui regim yang dilakukan oleh saudara Mohd Firdaus Razak dalam mengecapi tubuh badan yang dimilikinya pada hari ini.

Pernah Digelar ‘Kambing’ Oleh Rakan-Rakan…

Kurus Disebabkan Pemakanan Tidak Seimbang

Bangun Seawal 5 Pagi Setiap Hari

Ibu Bapa, Isteri Penyokong Kuat!

Sumber: Mohd Firdaus Razak