Di Sebalik Senyuman & Glamor: 7 Selebriti Tempatan Yang Berani Dedah Isu Kesihatan Mental Mereka

Dari luar, kehidupan seorang selebriti nampak serba sempurna. Pakaian berjenama, disanjung jutaan peminat, percutian mewah, dan populariti yang melimpah ruah. Namun, di sebalik senyuman di permaidani merah dan posting yang cantik di Instagram, mereka juga manusia biasa yang tidak terlepas daripada ujian emosi dan mental.

Stigma mengenai kesihatan mental dalam masyarakat kita perlahan-lahan mula terhakis, dan ini sebahagian besarnya didorong oleh keberanian figura awam yang sudi berkongsi kisah gelap mereka.

Berikut adalah 7 bintang popular tempatan yang berani membuang ego, bersuara tentang kesihatan mental, dan membuktikan bahawa meminta bantuan bukanlah satu kelemahan.

Artikel Berkaitan: [VIDEO] ‘Alami Penyakit Bipolar Sangat Teruk, Buat Saya Fikir Nak Bunuh Orang’

Artikel Berkaitan: ‘Saya Memiliki Depression Ini Dari Awal Tahun Lagi’ – Haqiem Rusli Umum Keputusan Berhenti Dari Industri Muzik?

1. Janna Nick (Bipolar Disorder)

Pelakon dan penyanyi, Janna Nick merupakan antara selebriti yang paling vokal dan jujur mengenai keadaan kesihatan mentalnya.

Janna pernah mendedahkan dia disahkan menghidap Bipolar Disorder dan pernah melalui fasa kemurungan yang sangat teruk hingga terdetik niat untuk menamatkan riwayat hidup.

Isteri kepada pelakon, Dini Schatzmann tidak menyembunyikan hakikat dia bergantung kepada ubat-ubatan klinikal dan mendapatkan rawatan psikiatri secara berkala. Malah, Janna pernah berehat sebentar dari media sosial demi mencari ketenangan dan keseimbangan diri.

2. Diana Danielle (Anxiety & Panic Attack)

Kecantikan dan kejayaan tidak menjamin seseorang itu bebas daripada serangan panik, dan itulah realiti yang dikongsi oleh pelakon, Diana Danielle.

Diana pernah berkongsi pengalamannya berdepan dengan masalah anxiety (keresahan) yang teruk sehinggakan beliau mengalami kesukaran bernafas dan jantung berdegup kencang secara tiba-tiba, terutamanya ketika berdepan tekanan.

Aktres filem terkenal Imaginur itu sering mengingatkan pengikutnya di media sosial supaya tidak memandang remeh isu panic attack. Diana terbuka berkongsi perjalanan terapinya dan menggalakkan mereka yang senasib untuk tidak malu merujuk kepada pakar.

3. Haqiem Rusli (Kemurungan / Mild Depression)

Industri muzik hampir kehilangan sebutir bintang berbakat besar apabila Haqiem Rusli menyuarakan hasrat untuk berhenti menyanyi pada tahun 2018.

Tekanan sebagai anak seni di usia muda dan kecaman netizen membuatkan Haqiem disahkan mengalami kemurungan ringan (mild depression). Isu ini menjadi bualan hangat seluruh negara.

Walaupun dikritik dan dituduh sengaja mencari publisiti (gimik), pelantun lagu Tergantung Sepi itu kekal mempertahankan apa yang dilaluinya adalah benar. Sokongan rakan artis dan rawatan pakar membantunya bangkit semula, malah Haqiem berjaya merangkul trofi Bintang Paling Popular ABPBH tidak lama selepas itu.

4. Zizan Razak (Anxiety)

Siapa sangka, individu yang paling banyak membuatkan kita ketawa terbahak-bahak rupa-rupanya menyimpan duka di dalam diam.

Zizan mengejutkan ramai pihak apabila mendedahkan dia pernah bergelut dengan masalah anxiety yang teruk akibat jadual kerja yang terlalu padat, tekanan industri, dan ekspektasi peminat yang tinggi.

Pendedahan Zizan membuka mata ramai pihak bahawa pelawak juga manusia. Aktor filem Abang Long Fadil ini menegaskan pentingnya mempunyai ruang peribadi (me time) dan memilih persekitaran kerja yang lebih positif demi menjaga kelangsungan kesihatan mental.

5. Scha Elinnea (Schizophrenia & Severe Anxiety)

Bintang muda yang semakin meningkat naik ini membuktikan kejujuran adalah penawar terbaik buat diri sendiri.

Scha sangat terbuka berkongsi dia disahkan menghidap Schizophrenia dan Severe Anxiety sejak remaja lagi. Penyakit ini membuatkannya sering berhalusinasi dan mengalami ketakutan melampau jika tidak dikawal.

Daripada menyembunyikan status kesihatannya bimbang hilang tawaran berlakon, Scha memilih untuk berterus-terang. Beliau sering mengingatkan peminat tentang kepentingan disiplin memakan ubat yang dipreskripsi oleh doktor pakar dan tidak bergantung kepada ubat tradisional semata-mata.

6. Naim Daniel (Burnout & Kemurungan)

Sentiasa tampil bertenaga dan positif, penyanyi dan pelakon berbakat besar ini juga pernah tewas dengan tekanan.

Naim pernah memuat naik hantaran yang membimbangkan di media sosial akibat burnout yang teruk. Bebanan kerja yang tidak henti-henti serta kritikan bertali arus di media sosial membuatkan emosinya terganggu dan ‘kosong’.

Naim mengambil pendekatan berani untuk bersuara dan terus berehat seketika dari dunia digital. Tindakannya mendapat sokongan padu peminat dan rakan artis yang memuji keputusannya untuk meletakkan ‘diri sendiri’ sebagai keutamaan nombor satu sebelum kerjaya.

7. Nadia Brian (Kemurungan Pasca-Penceraian)

Fasa perpisahan adalah episod hitam buat sesiapa sahaja, dan ia memberi tamparan hebat buat kesihatan mental aktres Nadia Brian.

Selepas penceraiannya, Nadia mendedahkan dia jatuh ke dalam gaung kemurungan yang dalam. Kehilangan berat badan yang mendadak dan emosi yang tidak stabil jelas kelihatan.

Nadia bangkit dengan mendapatkan rawatan pakar psikologi. Dia menggunakan platformnya untuk memberi inspirasi kepada wanita senasib di luar sana fasa kejatuhan bukanlah pengakhiran hidup, dan terapi adalah kunci untuk sembuh dari trauma (healing).