calorie deficit Okt 12, 2020
Mula Diet Sekadar ‘Suka-Suka’, Lihat Hasil Tranformasi Gadis Ini Selepas 10 Bulan!
Tidak dinafikan, perjalanan untuk menurunkan berat badan bukanlah semudah yang dijangka. Banyak pengorbanan yang perlu d…
calorie deficit Jul 29, 2019
Dari 180kg Ke 95kg Dalam Masa Setahun, Lelaki Ini Kongsi Tips Kurus Tanpa Perlu Berlapar
Kurang sehingga 85kg dalam masa setahun, lelaki yang dulunya berbadan gempal buktikan dia mampu kurus tanpa perlu berlap…
calorie deficit Jul 15, 2019
Lelaki Ini Kongsi Tips Kurus Guna Teknik ‘Calorie Deficit’, Turun 42kg Dalam Masa 5 Bulan!
Semua orang memiliki impian untuk mendapatkan tubuh badan yang ideal dan sihat. Ada yang sanggup menggunakan pelbagai ca…
