Foto: Tokyo Weekender
Disebabkan kita berada di dalam norma baharu, kita wajib memakai pelitup muka kemana sahaja kita pergi. Penggunaan pelitup muka secara berpanjangan, boleh menjadi punca timbulnya jerawat di muka, terutamanya orang yang perlu menggunakan pelitup muka setiap hari dalam keadaan cuaca panas Malaysia.
Jadi, keadaan begini menyumbang kepada ‘maskne’ iaitu gabungan perkataan ‘mask’ dan ‘acne’. Perkongsian ini dibuat oleh Dr. Irma Shida di laman twitter beliau.
Punca jerawat muncul selepas memakai pelitup muka
This is because kombinasi kelembapan, karbon dioksida & udara suam daripada nafas kita boleh menyebabkan perkumpulan bakteria which will then lead to acne. Especially those yang mempunyai kulit sensitif, memang lagi senang untuk break out bila pakai face mask.
?: MarketWatch pic.twitter.com/pdIaPbMH2d
— Dr. Irma Shida (@drirmashida) July 23, 2020
Menurut Dr. Irma Shida, ‘maskne’ akan muncul di bahagian muka yang tertutup oleh pelitup muka seperti pipi, hidung dan dagu. Lebih-lebih lagi orang yang mempunyai kulit sensitif, lebih mudah untuk muka mereka naik jerawat. Ianya berlaku disebabkan kulit kita terperangkap bersama bakteria di belakang pelitup muka.
Geseran antara kulit dengan pelitup muka akan mendorong bakteria terkumpul, sejurusnya menjadikan pertumbuhan jerawat.
Jadi, apakah cara untuk mengelak dan merawat ‘maskne’?
Tukar pelitup muka setiap 3-4 jam
1. Change your face mask every 3-4 hours
Kalau you keluar dalam tempoh masa yang lama, make sure untuk selalu tukar face mask dengan yang baru. Jangan pakai face mask sama dari pagi sampai malam. pic.twitter.com/mj6y9OKShu
— Dr. Irma Shida (@drirmashida) July 25, 2020
Ini kerana bakteria yang berada di pelitup muka adalah salah satu punca jerawat di kulit muka anda. Pastikan anda tukar pelitup muka selepas 3-4 jam menggunakannya.
Basuh pelitup muka
2. Wash your face mask (cloth)
Kalau you pakai face mask jenis kain, make sure to wash it every single day. Jangan tak basuh sampai seminggu. pic.twitter.com/msmfbSeOOm
— Dr. Irma Shida (@drirmashida) July 25, 2020
Pelitup muka jenis kain wajib dibasuh setiap hari untuk menghapuskan bakteria yang terkumpul. ‘Maskne’ berpunca daripada kombinasi lembap, karbon dioksida dan udara suam daripada nafas kita yang menyebabkan bakteria berkumpul terutama yang mempunyai kulit sensitif.
Kurangkan bersolek
3. Wear less makeup
Kalau you jenis yang pakai makeup every single day, maybe you try to wear less makeup bila pakai face mask especially foundation. Bila pakai makeup tebal + face mask, pori-pori pun akan jadi tersumbat. Hence, acne occurs. pic.twitter.com/vuNUbo0UTV
— Dr. Irma Shida (@drirmashida) July 25, 2020
Jika anda seorang yang gemarkan solek muka, dinasihatkan supaya kurangkan solek muka jika anda akan menghadapi seharian dengan memakai pelitup muka. Solek muka yang tebal boleh menjadikan pori-pori anda tersumbat disebabkan memakai pelitup muka.
Guna produk penjagaan kulit antibakteria
4. Use skincare product that has antibacterial properties
Since ‘maskne’ terjadi because of perkumpulan bakteria, you need to use product yang ada antibacterial properties to fight that. For example, honey, frankincense etc. pic.twitter.com/5M75mxBQKI
— Dr. Irma Shida (@drirmashida) July 25, 2020
Oleh kerana bakteria adalah salah satu punca maskne, dinasihatkan supaya anda menggunakan produk penjagaan kulit yang mempunyai bahan antibakteria.
Guna produk melembutkan kulit
5. Go for product that can soothe the skin
Bila kulit tengah inflamed with pimples, you need use product that contains soothing ingredients to calm the skin. That includes centella, seaweed, calendula etc. You can always Google ‘skin-soothing ingredients’ for more examples.
— Dr. Irma Shida (@drirmashida) July 25, 2020
Apabila kulit muka penuh dengan jerawat, anda perlu menggunakan produk yang mengandungi bahan untuk melembutkan kulit.
Harap perkongsian kali ini dapat membantu anda mengelak jerawat selepas seharian menggunakan pelitup muka!
Sumber: Dr. Irma Shida