Kesihatan & Hidup Aktif

‘Anggur Shine Muscat’ Cegah Sembelit, Bantu Kekalkan Keanjalan Kulit Wajah

Anggur Shine Muscat merupakan sejenis buah yang semakin mendapat perhatian ramai kerana rasanya manis secara semula jadi…

Pilih Bantal Yang Tepat Untuk Elak Bahu Lenguh & Sakit Tengkuk

Ramai antara kita pernah bangun pagi dengan rasa sakit di bahagian tengkuk dan bahu, seolah-olah waktu tidur semalam tid…

Sukar Tidur Malam? Cuba Refleksologi Untuk Rehat Yang Lebih Berkualiti

Ramai yang mengenali refleksologi sebagai teknik urutan pada tapak kaki, tangan dan telinga yang mempunyai kaitan dengan…

Tips Memilih Sabun Badan Mengikut Jenis Kulit

Ramai dalam kalangan kita masih kurang cakna tentang pemilihan sabun badan, sedangkan ia merupakan antara produk penjaga…

Kasut Tumit Tinggi Bukan Sekadar Gaya, Ini Kesannya Pada Lutut & Kaki

Kasut tumit tinggi sering menjadi pilihan dalam kalangan wanita kerana dapat menambah keyakinan, mencantikkan penampilan…

Sup Ketam Boleh Merawat Demam Denggi? Mitos Atau Fakta? Ini Jawapannya

Ramai yang mempercayai sup ketam boleh membantu dalam merawat demam denggi dan ini adalah satu kepercayaan yang diwarisi…

Sarung Bantal Kotor Boleh Jadi Punca Pori Muka Tersumbat & Berjerawat

Sarung bantal yang kotor sering dipandang remeh walhal ia merupakan antara penyumbang utama masalah jerawat pada wajah. …

Jangan Larang Anak Mandi Laut! Rupanya Bagus Untuk Paru-Paru & Cairkan Kahak

Mandi air laut bukan sekadar aktiviti rekreasi di pantai, tetapi juga dikaitkan dengan pelbagai manfaat untuk kesihatan …

Trend Tindik Tubuh? Ini Risiko Terhadap Kesihatan

Tindik-menindik pada bahagian tubuh tertentu sering dianggap sebagai simbol gaya, ekspresi diri atau trend fesyen semasa…

Risiko Guna Botol Air Plastik Terhadap Kesihatan

Penggunaan botol air plastik sekali guna semakin meluas kerana sifatnya yang ringan, murah dan mudah dibawa ke mana-mana…