Kesihatan & Hidup Aktif - OHBULAN!

KKM Nafi Kes Covid-19 Di Perak Merupakan Varian Omicron

Kredit foto: The Guardian Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) dalam satu kenyataan hari ini menafikan tentang dakwaan V…

Tanda Hormon Tidak Stabil Dan Cara Berkesan Mengatasinya

Kredit foto: Atomiyme.com Sejak dari dulu lagi kaum wanita sering diberi peringatan oleh ibu atau nenek agar menjaga org…

Masih ‘ODL’? Ini 5 Tips Untuk Kurangkan Stress Bagi Pelajar

Kredit foto: Maryville University Ketika dunia dilanda musibah disebabkan Covid-19, semua rakyat Malaysia yang masih bel…

Masih Bekerja Dari Rumah? Amal 5 Tips Ini Untuk Kekal Fokus & Produktif

Kredit foto: MalaysiaGazette Disebabkan penularan wabak Covid-19 yang melanda dunia, sebahagian besar daripada mereka ya…

Suka Minum Kopi? Ini Kesan Buruk Pengambilan Kafein Berlebihan Kepada Wanita

Kredit foto: Hungrito Sejak kebelangan ini minuman kopi menjadi kegemaran ramai, malah ada yang sanggup menghabiskan pul…

Cara Penjagaan SOP Yang Tepat Ketika Berada Di Tempat Awam

Kredit foto: Berita harian Menteri Kesihatan Malaysia, Khairy Jamaluddin berkata Malaysia bakal memasuki fasa endemik be…

Jogging Dah, Kayuh Basikal Pun Dah Tapi Berat Tak Turun? Mungkin Tips Ini Boleh Bantu

Kredit foto: food.detik.com Selain daripada bersenam, pengambilan makanan yang sihat dalam kuantiti yang betul juga berk…

Nak Mudah, Memasak Dengan Cepat & Jimat Ruang Dapur? Korang Wajib Ada Alat Magic Ni!

Zaman sekarang ni semua orang nak cepat dalam segala hal. Nak masak pun kalau boleh sepantas mungkin sebab banyak urusan…

Ini 5 Petua Perubatan Bagi Pesakit Diabetes Yang Korang Perlu Tahu!

Diabetes merupakan penyakit yang amat digeruni semua orang. Setiap pesakit kencing manis wajib tahu pengurusan diabetes …

Dah Semangat Nak Berbuka Puasa Tapi Gigi Sensitif Menganggu? Guna Sensodyne Fresh Mint Ni Dulu!

Bila tiba bulan puasa ni selain dari korang teruja nak menjalankan amal ibadah, korang juga teruja nak makan macam-macam…